Sportovní přípravka [TJ Karate České Budějovice]

Hledáte pro své dítě pravidelnou pohybovou aktivitu,
která bude přispívat k jeho zdravému vývoji a bude mu přinášet radost z pohybu?
Nebo se stále nemůžete rozhodnut na jaký sport své dítě dát?
Zkuste Sportovní přípravku.
Zde vaše dítě získá kladný vztah ke sportu a k pohybu
jako takovému a zároveň získá všestranný pohybový základ
pro jakýkoliv sport.

Registrovat se

Jak se cvičí?

Obsahem každé tréninkové jednotky jsou běhy a skoky různých forem, základy gymnastické průpravy a úpolová cvičení zaměřená na rozvoj koordinace, obratnosti a flexibility. Do tréninku je zařazeno cvičení se širokou škálou cvičebních pomůcek a náčiní jako jsou různé druhy míčů a míčků, švihadel a překážek. Dále různé typy stabilizačních podložek pro zdokonalení dětské koordinace, rovnováhy a orientace v prostoru. Vše je vedeno odlehčenou a zábavnou formou, tak aby děti cvičení vnímaly jako hru a snáze si tak vytvořily pozitivní vztah ke sportu.

Čemu se v tréninku věnujeme?

Síla

Fyzická kondice

Obratnost

Flexibilita

Karate

Sportovní přípravka pro děti od 1 do 3 let

Sportovní přípravka pro děti s rodiči ve věku 1 - 3 roky

Tréninky

Tréninky pro nejmenší děti probíhají za doprovodu rodičů

Tělocvična Žižkova

Kasárna Žižkova
370 01 České Budějovice
Vchod z ulice Dvořákova

Ukázat tělocvičnu na mapě

Pondělí 9:30 – 10:30

Pondělí 10:30 – 11:30

Pondělí 15:00 – 16:00

Úterý 9:30 – 10:30

Úterý 10:30 – 11:30

Středa 9:30 – 10:30

Středa 10:30 – 11:30

Středa 15:00 – 16:00

Čtvrtek 9:30 – 10:30

Čtvrtek 10:30 – 11:30

Co s sebou na první trénink

Na první trénink přijďte ve sportovním oblečení. Vzhledem k tomu, že povrch celé tělocvičny je vyložen speciálním měkčeným povrchem (tatami), lze cvičit bez obuvi.

S sebou:

sportovní oblečení a pití, cvičí se bez obuvi.

Zápisné:

pro nové členy 200,- Kč (v ceně zápisného je dárek)

Kdy je první trénink?
Nové tréninky se konají od středy 4. září v tělocvičně Žižkova
Chcete začít? Zaregistrujte se online pomocí webového formuláře a dorazte na vámi zvolenou hodinu.
Trenér Vám pomůže vyplnit přihlášku a zodpoví případné otázky. Těšíme se na Vás!

Mému dítěti je více jak 3 roky, můžeme přijít?

Pro děti od 3 do 5 let probíhají tréninky Sportovní přípravky také. V tréninku cvičí děti samy, bez doprovodu rodičů. Další informace naleznete zde.

Naše trenérka Mgr. Dominika Hýsková
se stala finalistkou TOP 4
v anketě Trenér mládeže 2017.

Sportovní přípravka od 3 do 5 let

Dívka cvičí rozvnováhu ve Sportovní přípravce

Co s sebou na první trénink

Lekce sportovní přípravky jsou určeny pro všechny děti do 5 let věku.
Na první trénink přijďte ve sportovním oblečení. Vzhledem k tomu, že povrch celé tělocvičny je vyložen speciálním měkčeným povrchem (tatami), lze cvičit bez obuvi.

S sebou:

sportovní oblečení a pití, cvičí se bez obuvi.

Zápisné:

pro nové členy 200,- Kč (v ceně zápisného je dárek)

Kdy je první trénink?
Začínáme cvičit od středy 4. září.
Zaregistrujte se online pomocí webového formuláře a dorazte na vámi zvolenou hodinu.
Trenér Vám pomůže vyplnit přihlášku a zodpoví případné otázky. Těšíme se na Vás!

Mému dítěti je více jak 5 let, můžeme přijít?

Dětem, které jsou starší pěti let doporučujeme začít chodit do náboru karate. Další informace jak začít s karate naleznete zde. Nebo vyzkoušet nově otevřenou Sportovní přípravku pro děti od 5 do 7 let.

Pondělí
15:00 – 16:00

Úterý
15:00 – 16:00

Středa
15:00 – 16:00

Pondělí
16:00 – 17:00

Úterý
16:00 – 17:00

Středa
16:00 – 17:00

Tréninky doporučujeme navštevovat dvakrát v týdnu. Idelálně pondělí a středa, nebo úterý a čtvrtek.

Tělocvična E. Destinové

Emy Destinové 1138/46
370 05 České Budějovice
Vchod z ulice Sokolská

Ukázat tělocvičnu na mapě

Pondělí 15:00 – 16:00

Úterý 16:00 – 17:00

Středa 15:00 – 16:00

Tělocvična Žižkova

Kasárna Žižkova
370 01 České Budějovice
Vchod z ulice Dvořákova

Ukázat tělocvičnu na mapě

Pondělí 16:00 – 17:00

Úterý 15:00 – 16:00

Středa 16:00 - 17:00

Čtvrtek 16:00 – 17:00

Sportovní přípravka od 5 do 7 let

Co s sebou na první trénink

Lekce sportovní přípravky jsou určeny pro všechny děti od 5 let věku, které se dosud nerozhodly pro jakýkoliv sport.
Na první trénink přijďte ve sportovním oblečení. Vzhledem k tomu, že povrch celé tělocvičny je vyložen speciálním měkčeným povrchem (tatami), lze cvičit bez obuvi.

S sebou:

sportovní oblečení a pití, cvičí se bez obuvi.

Zápisné:

pro nové členy 200,- Kč (v ceně zápisného je dárek)

Tělocvična E. Destinové

Emy Destinové 1138/46
370 05 České Budějovice
Vchod z ulice Sokolská

Ukázat tělocvičnu na mapě

Čtvrtek 16:00 – 17:00

Tělocvična Žižkova

Kasárna Žižkova
370 01 České Budějovice
Vchod z ulice Dvořákova

Ukázat tělocvičnu na mapě

Úterý 16:00 – 17:00

Kdy je první trénink?
Zaregistrujte se online pomocí webového formuláře a dorazte na vámi zvolenou hodinu.
Trenér Vám pomůže vyplnit přihlášku a zodpoví případné otázky. Těšíme se na Vás!

Na co je Sportovní přípravka 5 - 7 let zaměřena?

Sportovní přípravka 5-7 let dále rozvíjí potřeby zdravého růstu dítěte. Vzhledem k vyššímu stáří dětí jsou do tréninku více zapojeny kolektivní hry. Sledujeme zejména zdravý vývoj dítěte a jeho snadné zapojení do kolektivu.

Malý kluk drží míč a má radost ze sportu

Registrace 2024

Registrace na nový školní rok 2024/2025

Níže naleznete rozvrh hodin jednotlivých tělocvičen.
Klikněte na některou z požadovaných hodin a vyplňte formulář, který se otevře v novém okně prohlížeče.

Jakmile vše úspěšně proběhne, zobrazí se na webové stránce symbol zatržítka společně s naším poděkováním a názvem hodiny, na kterou jste se zaregistrovali.

Na Váš email vám dorazí rekapitulace, může se objevit ve složce SPAM.

Emy Destinové 1138/46

Tělocvična E. Destinové

	Pondělí	Úterý	Středa	Čtvrtek
15:00	Sportovní přípravka 3-5 let 15:00-16:00		Sportovní přípravka 3-5 let 15:00-16:00
16:00	Nábor karate od 5 let 16:00-17:00	Sportovní přípravka 3-5 let 16:00-17:00	Nábor karate od 5 let 16:00-17:00	Sportovní přípravka 5-7 let 16:00-17:00
17:00

ℹ️ Pro registraci klikněte na jednu z požadovaných hodin. Otevře se okno prohlížeče s registračním formulářem.
U mobilních obrazovek posouvejte tabulku do stran.

Není již dostupná hodina, kterou byste rádi navštěvovali?

Kontaktujte nás na info@tjkaratecb.cz nebo tel. 777 964 276 dáme Vám vědět jakmile bude místo dostupné.

Vchod naproti vjezdu do garáží Mercury
z ulice Dvořákova

Tělocvična Žižkova

	Pondělí	Úterý	Středa	Čtvrtek
9:30	Sportovní přípravka 1-3 roky 9:30-10:30	Sportovní přípravka 1-3 roky 9:30-10:30	Sportovní přípravka 1-3 roky 9:30-10:30	Sportovní přípravka 1-3 roky 9:30-10:30
10:30	Sportovní přípravka 1-3 roky 10:30-11:30	Sportovní přípravka 1-3 roky 10:30-11:30	Sportovní přípravka 1-3 roky 10:30-11:30	Sportovní přípravka 1-3 roky 10:30-11:30




15:00	Sportovní přípravka 1-3 roky 15:00-16:00	Sportovní přípravka 3-5 let 15:00-16:00	Sportovní přípravka 1-3 roky 15:00-16:00
16:00	Sportovní přípravka 3-5 let 16:00-17:00	Sportovní přípravka 5-7 let 16:00-17:00	Sportovní přípravka 3-5 let 16:00-17:00	Sportovní přípravka 3-5 let 16:00-17:00
17:00		Nábor karate od 5 let 17:00-18:00		Nábor karate od 5 let 17:00-18:00

Mate nějaké dotazy?

Kontaktujte nás na:
info@tjkaratecb.cz
Tel. 777 964 276
Facebook Messenger

Tréninky organizuje:

Cvičí se v klubové tělocvičně na adrese:
Emy Destinové 46
370 05 České Budějovice Zobrazit na mapě

Další informace

Mgr. Dominika Hýsková

Trenérka Sportovní přípravky pomáhá získat dítěti důvěru při pohybu.

Ceník

Tréninky se platí formou členských příspěvků, které se platí pololetně.
Vždy na 5 měsíců školního pololetí. Tedy v období od září do ledna a od února do června.
V období prázdnin se tréninky nekonají.

Noví členové platí jednorázové zápisné 200 Kč
(v ceně zápisného je dárek)

Zápisné slouží jako měsíční zkušební doba pro nové členy, s možností neplatit ihned plné či poloviční členství.