Závodníci TJ Karate ČB absolvovali za celý víkend celkem pět tréninkových jednotek. Páteční trénink byl věnován nácviku provedení přesnosti techniky. Sobotní tréninky byly zaměřeny na načasování útoku a práci se vzdáleností. Večer proběhla analýza sportovních zápasů na videu. Nedělní trénink byl zaměřen na obrannou fázi a sportovní zápas.

     Hlavním cílem soustředění bylo doladění celkové sportovní formy. Během celého víkendu nedošlo k žádnému vážnému zranění a vše proběhlo dle našich představ. Příští týden budou závodníci absolvovat ještě tři tréninkové jednotky a regeneraci v českobudějovickém Viva fitness. Dalším turnajovým plánem po MČR seniorů je pro Elite team Středoevropská liga karate v Bratislavě.

 

Fotografie najdete ZDE